中級香功

第四節 哆囉畫葫

第四節 哆囉畫葫

詳細介紹
手在右胸前,掌心向下,右手在前,左手在後,十指向右前側,前伸後拉如畫葫蘆狀(順時針方向)。同時曲膝扭胯,扭胯先右後左擺動36次。(見圖7~8