初級香功

第一節 金龍擺尾

第一節 金龍擺尾

雙手合十,十指向前,指實掌心虛,先左後右各45度水平自然擺動36次。
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詳細介紹
 
手合十,十指向前,指實掌心虛,先左後右各45度水平自然擺動36次(注意:上身不動,揮小臂帶動上臂)。(見圖3~4)