初級香功

第五節 缽魚雙分

第五節 缽魚雙分

詳細介紹
手手心向上,手指向前,與胸口同高,水平開合36次(注意:上臂基本不動,兩小臂展開,不可伸直,合攏時指尖不可相撞,手不擺動,十指不相對)。