功法介紹

雙手緩慢放下，再握空拳慢慢上提（同時用鼻吸氣），提至與肩同高，然後再慢慢放下，手指慢慢伸展，同時用口緩緩呼氣。搓手後浴面並搓病處。（見圖36~37）