全部功法介紹
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第十節 法輪常轉
雙手手心向下,左手在下,右手在上。右手心對左手背,雙手相距10公分,距胸口5-10公分。雙手上下交替,向前呈橢圓形前後長,上下短,旋轉36次(注意:兩手始終對準胸口,不可偏開)。(見圖23~25) -
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第十一節 達摩盪舟
雙手手心向下,左手在下,右手在上。右手心對左手背,雙手相距10公分,距胸口5-10公分先左後右,擺動36次(注意:擺動時上身勿動,右手掌、左手背始終相對,不可分開)。(見圖26~27) -
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第十二節 雙風貫耳
雙手手心相對,放於大腿前,沿體側升臂自下而上向兩耳貫氣36次(注意:貫氣時掌心要對準兩耳,但不能貼耳,落下時手臂微曲,兩手不可後甩)。(見圖28~29) -
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第十三節 金光耀眼
雙手手心相對,呈鴨嘴形(即大拇指與食指約距2公分,後四指併攏)。從下至上向兩眼貫氣36次(注意:不可戴眼鏡,但戴隱形眼鏡沒關係,手指不可觸碰眼部)。(見圖30~31)
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第十五節 雙手合十
雙手合十,指實掌虛,指尖向前上方放在胸前,約三分鐘(注意:兩眼睜開,或作垂視狀,微露一線之光,不可閉眼,不可站樁,不要有意入靜。有心臟病、高血壓者,雙手稍低些)。(見圖34~35) -
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排病氣
全身放鬆,面帶笑容,雙腳與肩同寬站立,雙手上舉置於頭頂離頭約10公分,手心向下,十指相對(相距約10公分),
雙手向左、向前、向右、向後,順時針旋轉20圈,然後雙手指尖下垂,從面前沿身體下滑,同時彎腰過膝為止
(手距身體約5公分),在雙手下滑時應自語或默念“病氣、毒氣、濁氣下降,入地三尺”。(見圖1~8)